2015年07月05日

大阪城ナイトラン、断念。


 6月25日7時半スタート。
  の予定でしたが、残念。
  参加できませんでした。

  やっぱり平日のレースに出るのは
  無理がありました。
  想定内だったので納得ですが、
  これからは、できるだけ日曜の
  レースにエントリーします。

  それで、早速、11月1日
  淀川マラソンにエントリーしました。

  この大会、昨年、20キロ前で
  脚がつってしまい、痛恨のリタイアを
  余儀なくされた、にっくきレース。

  今年は、必ずリベンジを果たす。

  といっても、11月まであと4ヶ月しかない。

  想定される練習量を考えると今回も
  自信をもって臨むことは無理だと思います。

  でも、少しでも多く走りこもうと
  思います。
posted by オス at 17:26| Comment(0) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月14日

大阪城ナイトラン


  今月25日のレースに申し込みました。
  90分間走。

  この時期は、なかなかレースがなくて
  記録を計ってくれるレースは、
  近くではこれくらいでした。

  しかも平日なので出場できるかどうかも
  当日にならないとわからない。

  今月は全然走ってないので
  たとえ出れないとしてもショックはないけど
  エントリー代がもったいない。

  でも、申し込まないと、
  頑張って練習しようとゆう気が
  弱くなってしまうので、やはり
  レースにはエントリーしたほうがいいと
  思います。

  でも、今日は仕事は休みでしたが
  体が疲れてるから走らなかったです。

  走ろうと思ってたけど、体が動かなかったです。

  明日からまた仕事と体と相談しながら
  練習していきます。

  
posted by オス at 17:53| Comment(0) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月12日

第5回淀川ハーフマラソン完走


 5日、走ってきました。
  何とか完走、最後まで足がつることなく
  走る事ができました。

  タイム

  1時間41分04秒、

  男子 約2800人中  367位

  50歳代 約767人中  53位


  あまり練習できなかった事を考えると
  結構いい結果だったと思います。

  3年前の第2回大会に走ったときは、
  1時間29分台でしたから、
  もし、このタイムで今回も走れたら

  50歳代の部では、13位くらいに
  なれてました。
  タラレバ。

  この時は、走り終わった後に
  腹筋がつって、草むらでのたうちまわって 
  いましたが、今回はそこまでひどく
  ならなかったです。

  ただ、ふくらはぎのダメージが
  強烈でした。

  来年は、もう少し走り込んで
  自信をもってレースに出たいと思います。
posted by オス at 17:06| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする